


TIGELINHAS DE SARDINHA
Receita testada e aprovada
por:
Priscila Andrade
Especialista em Alimentos
Ingredientes
- 3 batatas médias cozidas e espremidas
- 1 colher (sopa) de margarina sem sal
- meia xícara (chá) de leite
- 1 sachê de Tempero SAZÓN® Verde
- 1 colher (chá) de sal
- 1 lata de sardinhas amassadas
- 2 tomates médios, em cubos
Modo de preparo
- Em uma panela, coloque a batata, a margarina, o leite, o Tempero SAZÓN® e o sal, e cozinhe em fogo médio, mexendo sempre, por 3 minutos, até obter um purê. Disponha em 4 fôrmas individuais, próprias para suflê, untadas e distribua na superfície a sardinha previamente misturada com o tomate. Leve ao forno médio (180 graus), pré-aquecido, por 15 minutos, ou até os tomates começarem a murchar.