LEGUMES GRELHADOS
Receita testada e aprovada
por:
Lisiane Miura
Especialista em Alimentos
Ingredientes
- 4 colheres (sopa) de Azeite de Oliva TERRANO™
- 1 abobrinha média cortada em lâminas no sentido do comprimento
- 1 berinjela média, em lâminas no sentido do comprimento
- 2 tomates médios, em rodelas
- 1 colher (chá) de AJI-SAL®
Modo de preparo
- Em uma frigideira grande, aqueça 1 colher (sopa) do Azeite TERRANO™ em fogo alto, disponha as lâminas de abobrinha e deixe por 1 minuto de cada lado, ou até dourar. Retire da frigideira e reserve.
- Na mesma frigideira, coloque mais 1 colher (sopa) de Azeite TERRANO™, disponha as lâminas de berinjela e deixe por 1 minuto de cada lado, ou até dourar. Retire da frigideira e reserve.
- Ainda na mesma frigideira, coloque mais 1 colher (sopa) de Azeite TERRANO™ e junte as rodelas de tomate, por 1 minuto de cada lado, até dourar.
- Volte a abobrinha e a berinjela para a frigideira, polvilhe com o AJI-SAL®, regue com o Azeite TERRANO™ restante e sirva em seguida.
Para que os tomates não fiquem muito murchos, corte-os em rodelas mais espessas do que as lâminas de abobrinha e berinjela.