Tempero SAZÓN® Amarelo Comprar
Azeite de Oliva Extra Virgem TERRANO® Comprar

Informações Nutricionais

1 porção (129 g)

Declaração Nutricional	Qtd. por porção	%VD(*)
Valor energético	197 kcal	10%
Carboidratos	27	9%
Proteínas	2,6	5%
Gorduras totais	8,8	13%
Gorduras saturadas	4,3	21%
Fibra alimentar	3,4	13%
Sódio	377	19%

CRUMBLE DE LEGUMES

Name: CRUMBLE DE LEGUMES
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Ingredients: 1 pão tipo francês, amanhecido; 1 colher (sopa) de salsa picada; 2 colheres (sopa) de manteiga sem sal, em temperatura ambiente; 1 beterraba pequena, com casca, cortada em cubinhos; 1 batata-doce média, com casca, cortada em cubinhos; 1 cenoura pequena, com casca, cortada em cubinhos; 1 sachê de Tempero SAZÓN® Amarelo; 1 pitada de sal; meia colher (sopa) de Azeite de Oliva Extra Virgem TERRANO®

Receita testada e aprovada por: Marilia Zagato Especialista em Alimentos

Fácil

15 min

Rende 4 porções

1 pão tipo francês, amanhecido
1 colher (sopa) de salsa picada
2 colheres (sopa) de manteiga sem sal, em temperatura ambiente
1 beterraba pequena, com casca, cortada em cubinhos
1 batata-doce média, com casca, cortada em cubinhos
1 cenoura pequena, com casca, cortada em cubinhos
1 sachê de Tempero SAZÓN® Amarelo
1 pitada de sal
meia colher (sopa) de Azeite de Oliva Extra Virgem TERRANO®

Com as mãos, rasgue os pães em pedaços pequenos e disponha em uma tigela média. Junte a salsa e a manteiga, e misture, com a ponta dos dedos, até obter uma farofa.
Em um refratário pequeno (16 x 21 cm), coloque a beterraba, a batata-doce, a cenoura, o Tempero SAZÓN®, o sal e metade do Azeite TERRANO®, e misture. Disponha a farofa de pão por cima dos vegetais e regue com o Azeite TERRANO® restante. Cubra com papel-alumínio e leve ao forno médio (180 graus), preaquecido, por 20 minutos. Remova o papel e volte ao forno por mais 25 minutos.
Retire do forno e sirva em seguida.