BRÓCOLIS AO ALHO E ÓLEO
Receita testada e aprovada
por:
Lisiane Miura
Especialista em Alimentos
Ingredientes
- 2 colheres (sopa) de Azeite de Oliva TERRANO™
- 2 dentes de alho cortados em lâminas
- ramos de 1 maço grande de brócolis ramoso, cozidos “al dente” (500 g)
- 1 sachê de Caldo SAZÓN® Bacon defumado
Modo de preparo
- Em uma frigideira grande, coloque o Azeite TERRANO™ e leve ao fogo alto para aquecer. Junte o alho e frite rapidamente, até começar a dourar. Acrescente os ramos de brócolis, o Caldo SAZÓN® e misture. Refogue por 5 minutos, mexendo de vez em quando, ou até aquecer completamente.
- Retire do fogo e sirva em seguida.