FILÉ DE FRANGO COM CREME DE MILHO
Receita testada e aprovada
por:
Lisiane Miura
Especialista em Alimentos
Ingredientes
Frango
- 1 embalagem de SAZÓN® Tempera & Empana Milanesa Tradicional
- 5 filés de peito de frango finos (500 g)
Creme de milho
- 2 xícaras (chá) de leite (400 ml)
- meia cebola cortada em pedaços
- 1 lata de milho-verde em conserva, escorrido (200 g)
- 1 e meia colher (sopa) de amido de milho
- 2 colheres (sopa) de óleo
- meia colher (chá) de sal
- meia colher (chá) de AJI-NO-MOTO®
Modo de preparo
- Faça o frango: em um prato raso, coloque o SAZÓN® Tempera & Empana e envolva os filés de frango. Disponha-os em uma assadeira grande e leve ao forno médio (180 graus), preaquecido, por 15 minutos, virando na metade do tempo, ou até que fiquem dourados.
- Enquanto isso, prepare o creme de milho: no copo do liquidificador, coloque o leite, a cebola, metade do milho, o amido de milho, o óleo, o sal e o AJI-NO-MOTO®, e bata em velocidade média por 5 minutos, ou até obter um creme espesso. Transfira para uma panela média, acrescente o restante do milho e leve ao fogo alto, mexendo por 8 minutos, ou até encorpar e desligue o fogo.
- Retire o frango do forno e sirva em seguida acompanhado do creme de milho.
O tempo de forno pode variar conforme a espessura do filé de frango.
Avaliações
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Receita prática e perfeita! Perfeita para um almoço delicioso :P
Isadora C. -
Amei a receita, ela é prática e muito saborosa!
Lucas D. -
Adorei! Receita prática e deliciosa <3
Lais B. -
acabei de fazer para o almoço, foi rapido e ficou uma delicia! muito bom
Bruna A.
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