


LANCHE NATURAL
Receita testada e aprovada
por:
Michela Saito
Especialista em Alimentos
Ingredientes
- 1 copo de iogurte desnatado
- 1 envelope de VONO® Peito de Frango com Queijo com Sódio Reduzido
- 1 cenoura pequena ralada
- 1 xícara (chá) de repolho ralado
- 4 fatias de pão de forma integral
Modo de preparo
- Em uma tigela média, coloque o iogurte, a VONO®, a cenoura e o repolho, e misture. Disponha sobre metade das fatias de pão e feche com as fatias restantes.
- Em uma frigideira média, coloque os lanches e leve ao fogo alto por 4 minutos, virando na metade do tempo, ou até dourar. Retire do fogo e sirva em seguida.