PUDIM DE CHIA E FRUTAS
Receita testada e aprovada
por:
Michela Saito
Especialista em Alimentos
Ingredientes
- 4 xícaras (chá) de leite desnatado (800 ml)
- 1 xícara (chá) de sementes de chia (130 g)
- 1 sachê de FIT Manga
- 5 kiwis picados
Modo de preparo
- Em uma tigela média, coloque o leite e o FIT, e misture, com o auxílio de um batedor de arame, até dissolver completamente. Junte a chia e mexa. Cobra com filme-plástico e leve à geladeira por 30 minutos, ou até firmar.
- Em 6 taças de sobremesa, distribua metade da mistura, disponha metade do kiwi picado, complete com a mistura restante e finalize com o kiwi. Cubra com filme-plástico e leve à geladeira por pelo menos 1 hora antes de servir. Sirva em seguida.
Se desejar, substitua o kiwi por morango ou uva.
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