Tempero SAZÓN® Toque de Limão Comprar
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TILÁPIA COM ESCAMAS DE ABOBRINHA

Name: TILÁPIA COM ESCAMAS DE ABOBRINHA
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 6
Ingredients: 6 filés pequenos de tilápia (600 g); 2 sachês de Tempero SAZÓN® Toque de Limão; 2 pitadas de sal; 3 colheres (sopa) de Azeite de Oliva Tipo Único TERRANO™; 2 abobrinhas pequenas, cortadas em rodelas finas

Receita testada e aprovada por: Izabel Alves Especialista em Alimentos

Fácil

30 min

Rende 6 porções

6 filés pequenos de tilápia (600 g)
2 sachês de Tempero SAZÓN® Toque de Limão
2 pitadas de sal
3 colheres (sopa) de Azeite de Oliva Tipo Único TERRANO™
2 abobrinhas pequenas, cortadas em rodelas finas

Em um refratário grande (22 x 35 cm), untado, disponha os filés de peixe, salpique 1 sachê do Tempero SAZÓN® e 1 pitada do sal. Cubra com filme-plástico e deixe tomar gosto na geladeira por 30 minutos.
Enquanto isso, faça o azeite temperado: em uma tigela pequena, coloque o Azeite TERRANO™, o Tempero SAZÓN® e o sal restantes, e misture.
Sobre os filés, disponha as rodelas de abobrinha, imitando a escama de peixe e pincele com metade do azeite temperado. Leve ao forno médio (180 graus), preaquecido, por 15 minutos, ou até que a abobrinha comece a dourar e o peixe esteja cozido.
Retire do forno, regue com o azeite restante e sirva em seguida.