VONO® Abóbora com Carne com Sódio Reduzido Comprar

CAÇAROLA DE CARNE MOÍDA

Name: CAÇAROLA DE CARNE MOÍDA
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 3
Ingredients: 1 colher (sopa) de óleo; 200 g de patinho bovino moído; meia cebola pequena picada; 1 xícara (chá) de buquês pequenos de couve-flor; 1 xícara (chá) de água (200 ml); 2 colheres (sopa) de polpa de tomate; 2 envelopes de VONO® Abóbora com Carne com Sódio Reduzido

Receita testada e aprovada por: Lisiane Miura Especialista em Alimentos

Baixo

20 min

Rende 3 porções

1 colher (sopa) de óleo
200 g de patinho bovino moído
meia cebola pequena picada
1 xícara (chá) de buquês pequenos de couve-flor
1 xícara (chá) de água (200 ml)
2 colheres (sopa) de polpa de tomate
2 envelopes de VONO® Abóbora com Carne com Sódio Reduzido

Em uma panela média, coloque o óleo e leve ao fogo alto para aquecer. Junte a carne moída e frite por 8 minutos, ou até o líquido formado secar.
Acrescente a cebola e a couve-flor, e refogue por 3 minutos, ou até a couve-flor ficar macia. Adicione a água, a polpa de tomate, misture e cozinhe em fogo médio, por 2 minutos, ou até o molho encorpar. Junte a VONO® e mexa.
Retire do fogo e sirva logo em seguida.

caçarola é uma preparação que varia entre receitas doces e salgadas, podendo ser feito com pedaços maiores ou menores. O que caracteriza o preparo é a panela estilo caçarola. Nessa receita, fizemos uma opção com carne moída e couve-flor. O sabor da VONO® é suficiente para deixar a receita mais deliciosa e sem precisar do uso do sal.