


BRACHOLAS RÁPIDAS
Receita testada e aprovada
por:
Izabel Alves
Especialista em Alimentos
Ingredientes
- 5 bifes de coxão duro (500 g)
- 1 sachê de Caldo SAZÓN® Costela
- 50 g de presunto sem capa de gordura, cortado em bastões
- 6 folhas médias de escarola rasgadas
- 1 colher (sopa) de óleo
- 2 xícaras (chá) de água (400 ml)
Modo de preparo
- Em uma tigela média, coloque os bifes e o Caldo SAZÓN®, e misture. Sobre os bifes, distribua os bastões de presunto e as folhas de escarola. Enrole-os e prenda com palitos.
- Em uma panela de pressão, aqueça o óleo em fogo alto e frite a carne. Virando ocasionalmente, por cerca de 10 minutos, ou até dourar. Regue com a água, tampe a panela e deixe cozinhar, em fogo médio, por 20 minutos após o início da fervura, ou até a carne ficar macia.
- Retire do fogo, espere a pressão ceder, abra a panela e sirva em seguida.