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Rotina saudável: 5 hábitos essenciais e alimentação para longevidade

31/03/2025 / Lisiane Miura

Nutrição do dia a dia

Sumário:

  • Qual é a importância da rotina saudável?
  • 5 hábitos saudáveis para a rotina após os 50 anos
  • Tenha uma alimentação balanceada
  • Beba a quantidade ad...
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