VONO® Peito de Frango com Queijo Comprar

PENNE PRIMAVERA

Name: PENNE PRIMAVERA
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 3
Ingredients: 1 colher (sopa) de óleo; 1 cenoura pequena picada; 1 e meia xícara (chá) de couve-flor, aferventada e picada; 1 abobrinha pequena picada; 1 xícara (chá) de macarrão tipo penne grano duro, cozido “al dente”; 1 envelope de VONO® Peito de Frango com Queijo; meia xícara (chá) de água quente (100 ml)

Receita testada e aprovada por: Michela Saito Especialista em Alimentos

Fácil

15 min

Rende 3 porções

1 colher (sopa) de óleo
1 cenoura pequena picada
1 e meia xícara (chá) de couve-flor, aferventada e picada
1 abobrinha pequena picada
1 xícara (chá) de macarrão tipo penne grano duro, cozido “al dente”
1 envelope de VONO® Peito de Frango com Queijo
meia xícara (chá) de água quente (100 ml)

Em uma panela grande, coloque o óleo e leve ao fogo alto para aquecer. Junte a cenoura e refogue por 3 minutos, ou até começar a dourar.
Acrescente a couve-flor e a abobrinha, e refogue por mais 5 minutos.
Adicione o macarrão e regue com a VONO® previamente dissolvida na água. Mexa até encorpar e sirva em seguida.

Se desejar congelar legumes no dia a dia, com exceção da batata, higienize-os, faça cortes que costuma utilizar em suas receitas, passe-os em água fervente e, em seguida, disponha-os em um pote com água fria e gelo. Escorra a água e disponha os legumes em recipientes próprios para freezer. Congele por até 30 dias. Para descongelar, basta retirar os legumes do freezer com 12 horas de antecedência e preparar as suas receitas favoritas.