Testada e aprovada
WRAP DE FRANGO COM ABACATE

WRAP DE FRANGO COM ABACATE

06/12/2024
Receita testada e aprovada por: Priscila Andrade Especialista em Alimentos
Rende 5 porções

Ingredientes

  • 450 g de peito de frango cortado em iscas
  • 2 sachês de Tempero SAZÓN® Verde
  • 1 pitada de sal
  • 1 colher (sopa) de óleo
  • 5 discos tipo “wrap”
  • meia xícara (chá) de cream cheese (100 g)
  • meio abacate grande, ao meio e em fatias finas (300 g)
Modo de preparo
  1. Em uma tigela média, coloque o frango, o Tempero SAZÓN® e o sal, e misture.
  2. Em uma frigideira grande, coloque o óleo e leve ao fogo alto para aquecer. Junte o frango, aos poucos, e grelhe por 10 minutos, mexendo de vez em quando, ou até o frango dourar por todos os lados. Retire do fogo.
  3. Leve uma frigideira pequena ao fogo médio, disponha 1 pão e deixe por 2 minutos, virando na metade do tempo. Transfira para uma superfície lisa, espalhe o cream cheese. Em uma das extremidades disponha 3 fatias de abacate e o frango grelhado. Enrole como uma panqueca, cuidadosamente para não rasgar o disco.
  4. Repita o processo com os restantes dos ingredientes e sirva em seguida.
Dica
se preferir, substitua os discos tipo “wrap”, por 1 pão sírio aberto.

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